Quesadille z chorizo i guacamole

Quesadille z chorizo i guacamole

4.5 180 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 25 dk

6 sztuk

Malzemeler

Guacamole

2 awokado bardzo dojrzałe, pokrojone na kawałki
10 - 15 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
100 g pomidora bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Tortilla z chorizo

5 - 10 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
100 g kiełbasy chorizo pokrojonej na kawałki
150 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
100 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
140 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (1 mała szt.)
1 puszka kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (140 g)
6 tortilli pszennych (patrz wskazówka)

6 tortilli kukurydzianych

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 sztukę

Sodyum 937.1 mg

Protein 17.6 g

Kalori 2050 kJ / 490 kcal

Yağ 30.2 g

Lif 10 g

Doymuş Yağ 9.4 g

Karbonhidrat 43.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

¡FIESTA MEXICANA! 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zapiekane nachos z czterema dipami

40 dk

Burrito z mięsem mielonym i awokado

25 dk

Empanada XXL

1sa 15 dk

Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM5)

40 dk

Kanapki klubowe (Club sandwich)

1sa

Zapiekanka z ravioli à la lasagne

1sa 20 dk

Nachos zapiekane z warzywami i serem

1sa 30 dk

Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy

50 dk

Tortille z kurczakiem i guacamole

1sa

Meksykańska tostada z wołowiną

1sa

Burgery z fileta kurczaka jalapeño

50 dk

Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową

30 dk