百合燉雪梨
TM31 TM5 TM6

百合燉雪梨

5.0 (3 değerlendirme)

Malzemeler

  • 30 克 新鮮百合 ,先以熱水汆燙,放入冷水泡發4小時
  • 1 顆 水梨 (約300克),切塊
  • 20 克 冰糖粉
  • 650 克 水 (含料理和蒸煮用水)
  • 3 顆 紅棗 , 浸泡2小時,切片

Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
1159 kJ / 277 kcal
Protein
2 g
Karbonhidrat
70.48 g
Yağ
1.5 g
Lif
8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler