Ensalada de cítricos con vinagreta de achiote

Ensalada de cítricos con vinagreta de achiote

2.5 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

6 porciones

Malzemeler

Vinagreta de achiote

30 g de agua
¼ cucharadita de orégano
50 g de achiote en pasta
15 g de mostaza
15 g de vinagre de manzana
½ chile habanero (isteğe bağlı)
40 g de yogur natural
50 g de aceite de oliva
100 g de jugo de naranja
1 pizca de pimienta negra molida
1 cucharadita de sal

Ensalada

12 hojas de lechuga orejona
12 de lechuga francesa
70 g de verdolagas sin tallo
250 g de naranjas en supremas
250 g de toronjas en supremas
250 g de mandarinas en supremas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 4 g

Kalori 811 kJ / 193 kcal

Yağ 10 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Tarif
Meksika

Entradas y ensaladas 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frittata de salchichas de pavo y calabacitas

50 dk

Bruschetta de yogur y jitomate

40 dk

Lasaña de calabacita y jitomate

4sa 10 dk

Camotes rellenos con caldillo picoso, verduras tibias y pastel de chocolate

50 dk

Salmón Soufflé

1sa

Tostadas de aguacate y hemp

30 dk

Queso en salsa de epazote

25 dk

Mole de huitlacoche

20 dk

Flor de calabaza rellenas de mousse de huitlacoche

6sa

Pollo en salsa de xoconostle

40 dk

Listones de calabacita almendras y vinagreta

30 dk

Mejilones con albahaca, almendras y mantequilla

40 dk