Cihazlar ve Aksesuarlar
Ensalada de cítricos con vinagreta de achiote
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
6 porciones
Malzemeler
Vinagreta de achiote
-
30 g de agua
-
¼ cucharadita de orégano
-
50 g de achiote en pasta
-
15 g de mostaza
-
15 g de vinagre de manzana
-
½ chile habanero (isteğe bağlı)
-
40 g de yogur natural
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de jugo de naranja
-
1 pizca de pimienta negra molida
-
1 cucharadita de sal
Ensalada
-
12 hojas de lechuga orejona
-
12 de lechuga francesa
-
70 g de verdolagas sin tallo
-
250 g de naranjas en supremas
-
250 g de toronjas en supremas
-
250 g de mandarinas en supremas
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Protein
4 g
Kalori
811 kJ /
193 kcal
Yağ
10 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
27 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
COCINA MEXICANA SALUDABLE
60 Tarif
Meksika
Meksika
Entradas y ensaladas
10 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Aguachile de jícama
15 dk
Ensalada de tomates y pesto de quelites
10 dk
Pollo en salsa de huitlacoche
45 dk
Pescado a la veracruzana
30 dk
Ensalada rápida
10 dk
Ensalada fresca de verduras
10 dk
Pajaritos de pollo
30 dk
Salsa catsup
1sa 15 dk
Plátanos machos rellenos de picadillo
2sa
Tortitas de carne en cama de espinaca con salsa roja
40 dk
Salpicón de res
40 dk
Pollo en chile mulato
30 dk