Bruschetta de yogur y jitomate

Bruschetta de yogur y jitomate

3.8 4 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 porción

Malzemeler

  • 50 g de queso parmesano
  • 250 g de yogur natural
  • 8 bolillos en rebanadas
  • 20 g de aceite de oliva y un poco más para engrasar
  • 2 dientes de ajo
  • 250 g de cebolla
  • 200 g de jitomate
  • 10 g de cilantro sólo las hojas
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pizca de pimienta molida
  • 1 cucharadita de comino en polvo
  • ½ cucharadita de cúrcuma en polvo

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 0 mg
Protein 11 g
Kalori 1277 kJ / 304 kcal
Yağ 8 g
Lif 0 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...