Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g fresh coriander
- 80 g Cheddar cheese, cut in pieces
- 200 g onions, quartered
- 2 garlic cloves
- 1 fresh red chilli, seeds removed if desired
- 20 g olive oil
- 20 g tomato purée
- 15 - 20 g chipotle paste
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 500 g turkey mince
- 1 - 1 ½ tsp paprika
- ½ tsp chilli powder (optional)
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 150 g tinned sweetcorn, drained
- 240 g tinned kidney beans, rinsed, drained (1 x 400 g tin)
- 100 g water
- 250 g basmati rice
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1799 kJ / 430 kcal
- Protein
- 39.8 g
- Karbonhidrat
- 44.2 g
- Yağ
- 10.5 g
Alternatif tarifler
Beef and Bean Enchiladas
40min
Mexican Stuffed Peppers
45 Min
Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli
45 Min
Turkey Burgers with Caramelised Onion and Pepper
30 Min
Tomato and Basil Chicken Stew
35min
Chicken Curry with Spinach
1 Std. 5 Min
Chilli Con Carne
35min
Pulled Pork and Cider Rolls
1h
Chicken Étouffée
45 Min
Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti
35min
Mardi Gras Meatballs
1 Std. 5 Min
Healthy Greek Turkey Burgers
40min