Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Roasted Cauliflower
- 550 g cauliflower, cut in florets
- 3 Tbsp olive oil
- ½ Tbsp ground turmeric
- 2 pinches ground black pepper, plus extra for seasoning
Chilli & Garlic Oil
- 2 fresh red chillies, halved
- 4 garlic cloves
- 1 tsp fine sea salt
- 125 g olive oil
Soup
- 180 g onions, quartered
- 30 g olive oil
- 1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
- 1 tsp fine sea salt
- 600 g water
- 3 Tbsp pumpkin seeds
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1587 kJ / 382 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 11.8 g
- Yağ
- 31 g
Alternatif tarifler
Celeriac and Apple Soup
55min
Almond Cauliflower Cream Soup with Herb Oil and Crispy Flatbread
45 λεπτ.
Green Goodness Soup
10p
Mushroom and Cannellini Bean Soup
35 dk
Courgette Soup with Basil and Cashew
20min
Carrot and Coriander Soup
25 dk
Broccoli and stilton soup
30min
Cauliflower Rice Pilaf with Sweet Potato
40min
Cream of Cauliflower and Coconut Soup
40min
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50 dk
Curried Carrot And Ginger Soup
50 dk
Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup
35 dk