Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Roasted Cauliflower
- 550 g cauliflower, cut in florets
- 3 Tbsp olive oil
- ½ Tbsp ground turmeric
- 2 pinches ground black pepper, plus extra for seasoning
Chilli & Garlic Oil
- 2 fresh red chillies, halved
- 4 garlic cloves
- 1 tsp fine sea salt
- 125 g olive oil
Soup
- 180 g onions, quartered
- 30 g olive oil
- 1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
- 1 tsp fine sea salt
- 600 g water
- 3 Tbsp pumpkin seeds
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1587 kJ / 382 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 11.8 g
- Yağ
- 31 g
Alternatif tarifler
Carrot and Coriander Soup
25 min
Mushroom and Cannellini Bean Soup
35 Min
Pea and Mint Soup (TM5)
20 min
Celeriac and Apple Soup
55 Min
Broccoli and stilton soup
30 min
Pearl Barley Risotto with Asparagus
1 godz. 5 min
Courgette Soup with Basil and Cashew
20 min
Sweet Potato Soup with Star Anise
45 Min
Spring Vegetable Soup
35 Min
Watercress Soup
25 min
Wintergreen Soup with Quinoa and Black Beans
1j
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
45 Min