Courgette Omelette

Courgette Omelette

3.9 15 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

bread stale, torn
20 g
Parmesan cheese cut in pieces
60 g
vegetarian hard cheese, cut in pieces
fresh parsley
20 - 25 g
large eggs
6
fine sea salt
1 tsp
courgettes cut in pieces
200 g
spring onions cut in pieces
2
water
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 16 g

Kalori 848 kJ / 203 kcal

Yağ 13 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

CHEAP & CHEERFUL 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

CHEAP & CHEERFUL 9 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chai masala

15 dk

Mexican Turkey Chilli

40 dk

Lentil and Pancetta Stew

1sa

Tofu stew

30 dk

Ghee

20 dk

Sweet beet

10 dk

Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

1sa 45 dk

Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti

10 dk

Leek Quiche

1sa 20 dk

Salmon with Sticky Tomato Glaze

40 dk

Meatballs with Rice, Peppers and Curry Sauce

45 dk

Petits Pois and Pancetta Risotto

30 dk