Courgette Omelette

Courgette Omelette

3.9 15 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

bread stale, torn
20 g
Parmesan cheese cut in pieces
60 g
vegetarian hard cheese, cut in pieces
fresh parsley
20 - 25 g
large eggs
6
fine sea salt
1 tsp
courgettes cut in pieces
200 g
spring onions cut in pieces
2
water
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 16 g

Kalori 848 kJ / 203 kcal

Yağ 13 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

CHEAP & CHEERFUL 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

CHEAP & CHEERFUL 9 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Leek Quiche

1sa 20 dk

Spinach and Broccoli Terrine

4sa 40 dk

Pear and Cucumber Smoothie

10 dk

Eastern European Brunch

1sa 30 dk

Chickpea Stew with Vegetables

50 dk

Cauliflower Cheese with Boiled Eggs

35 dk

Black-eyed Bean Stew with Baby Squid

5sa 15 dk

Pollock Croquettes with Olives

1sa 40 dk

Chickpea Gratin

1sa

Stuffed Vegetables

1sa 5 dk

Raw Beetroot Soup

5 dk

Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

1sa 45 dk