Courgette Omelette

Courgette Omelette

3.9 14 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

bread stale, torn
20 g
Parmesan cheese cut in pieces
60 g
vegetarian hard cheese, cut in pieces
fresh parsley
20 - 25 g
large eggs
6
fine sea salt
1 tsp
courgettes cut in pieces
200 g
spring onions cut in pieces
2
water
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 16 g

Kalori 848 kJ / 203 kcal

Yağ 13 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

CHEAP & CHEERFUL 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

CHEAP & CHEERFUL 9 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin

1sa 10 dk

Reuben's Stew

5 dk

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

30 dk

Sweet Potato and Courgette Frittata

45 dk

Lemon and Roasted Garlic Speltotto

2sa

Aubergine Caviar (Moutabel)

55 dk

Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce

45 dk

Tomato Rice

30 dk

Vegetable Soup, Eggs En Cocotte with Spinach

1sa

Courgette and Feta Risotto

30 dk

Courgette, Corn and Ricotta Pancakes

1sa 5 dk

Asparagus and Pea Pasta

20 dk