Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ Bund Koriander, abgezupft
- 200 g Zwiebeln, halbiert
- 80 g getrocknete Aprikosen, entsteint, halbiert
- 80 g Rapsöl
- 2 Auberginen (à ca. 350 g), in Würfeln (1 cm)
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 50 g Tomatenmark
- 10 g gelbe Currypaste
- 1 ½ - 2 TL Salz
- 10 g brauner Zucker
- 10 g Limettensaft
- ½ TL Pfeffer
- 2 TL Kurkuma, gemahlen
-
40
g Sesam, hell
veya 40 g Sesam, hell und schwarz gemischt - 70 g Sahne
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 928 kJ / 222 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 16 g
- Lif
- 4.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Mutabal (Auberginen-Joghurt-Dip)
50 min
Grüne Erbsen-Hummus
20 Min
Möhren-Hummus
50 min
Koriander-Falafeln
40 min
Hummus
10 Min
Orient-Kartoffelsalat
1h 20 min
Koriander Chutney
5 Min
Rote-Linsen-Dip
40 min
Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry
30 min
Hummus aus dicken Bohnen
1h 15min
Avocado-Bohnen-Hummus
10 Min
Möhren-rote-Linsen-Hummus
25 min