Pasta z suszonych pomidorów z karczochami

Pasta z suszonych pomidorów z karczochami

4.4 82 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 10 dk

6 porcji

Malzemeler

1 ząbek czosnku
170 g serc karczochów, w oleju odsączonych, pokrojonych na kawałki (ok. 5 szt.)
100 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
1 - 2 szczypty soli
1 łyżeczka soku z cytryny świeżo wyciśniętego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 1.6 g

Kalori 268 kJ / 64 kcal

Yağ 6.5 g

Karbonhidrat 4.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

APETYT NA WEGE 66 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zupa selerowa aksamitna

25 dk

Burger z tofu

2sa

Małże z pikantnym sosem

1sa

Koncentrat bulionu cielęcego

1sa 20 dk

Tarta prowansalska

1sa 15 dk

Siemianka

20 dk

Burger rybny z krewetkami

40 dk

Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową

2sa 5 dk

Smoothie z awokado

30 dk

Zupa jabłkowo-selerowa

40 dk

Tarta szpinakowa z kandyzowaną skórką z cytryny

1sa 30 dk

Zupa z rukoli

35 dk