Cihazlar ve Aksesuarlar
Quick Falafel
Hazırlık 30 dk
Toplam 30 dk
18 pieces
Malzemeler
-
tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)480 g
-
onions quartered120 g
-
fresh parsley leaves10 g
-
plain flour25 g
-
garlic cloves2
-
fine sea salt1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
olive oil for frying
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Protein
2.2 g
Kalori
174 kJ /
42 kcal
Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
6.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Green Eats
9 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40min
Gluten-free, Vegan Lentil Wraps
3h 40min
Beetroot Houmous
15min
Swedish 'Meatballs' with Cauliflower Purée and Gravy
1h 40min
Carrot Oat Energy Balls
50min
Sweet Potato Soup with Star Anise
45min
Spelt Bread
1h 45min
Lentil Moussaka
3h 30min
Sonja's Bread
3h 10min
Sweet Potato Curry
30min
Leek and Lancashire Cheese Quiche
2h 15min
Rice Salad with Vegetables
45min