Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 480 g tinned chickpeas, rinsed, drained (2 x 400 g tins)
- 120 g onions, quartered
- 10 g fresh parsley leaves
- 25 g plain flour
- 2 garlic cloves
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp ground coriander
- 1 tsp ground cumin
- 1 pinch ground black pepper
- olive oil, for frying
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 174 kJ / 42 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Karbonhidrat
- 6.2 g
- Yağ
- 0.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45 min
Butterbean and Feta Burgers
1h 30min
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
1h 30min
Vegan Burger
5h
Vegetable Salad and Lentil Stew; Vegan Chocolate Mousse
45 min
Crispy Korean Tofu
1 Std. 20 Min
Broad Bean and Chickpea Falafels
50min
Black Bean and Sun-dried Tomato Dip
30 min
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20 min
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50min
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1h 30min
Vegan Bean Burgers
1 Std. 20 Min