Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 porcji
Malzemeler
Sałatka
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
150 g kaszy jęczmiennej pęczak
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
150 g różyczek brokułu
-
80 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na 2 cm kawałki
-
1 opakowanie sera feta (180 g), pokrojonego w 1 cm kostkę
Sos
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
40 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
20 czarnych oliwek bez pestek, przekrojonych na pół
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
8.9 g
Kalori
1006 kJ /
240 kcal
Yağ
13.2 g
Lif
3.9 g
Karbonhidrat
25.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
APETYT NA WEGE
66 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40 dk
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
45 dk
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1sa 20 dk
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50 dk
Sałatka z kaszy quinoa
40 dk
Sałatka z ciecierzycy
25 dk
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40 dk
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45 dk
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55 dk
Sałatka z soczewicą i burakiem
45 dk
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1sa 35 dk
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1sa