Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

4.5 215 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

Salsa

fresh parsley leaves
10 g
spring onions cut in pieces (3 cm)
30 g
cherry tomatoes
250 g
lemon juice
15 g
olive oil
10 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
sugar
1 pinch

Courgette Fritters

courgettes cut in pieces (3 cm)
550 g
onions quartered
80 g
garlic cloves
2
self-raising flour
130 g
large eggs
2
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
feta cheese crumbled
125 g
olive oil for frying
4 - 6 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 14.8 g

Kalori 1280 kJ / 306 kcal

Yağ 13.2 g

Karbonhidrat 32.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Green Eats 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Veggie Lover 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Broccoli and Bacon Tarts

45 dk

Spinach and Ricotta Ravioli

1sa 30 dk

Gluten-free Chocolate Brownies

1sa

Carrot Cake Energy Balls

15 dk

Sweet Potato and Corn Chowder

45 dk

Intense Chocolate Muffins (No Added Sugar)

45 dk

Mini Double Chocolate Muffins

25 dk

Mini Banana and Oat Bakes

20 dk

Thai Sweet Chilli Sauce

15 dk

Mixed Nut Cereal Bars

2sa 30 dk

Bacon and Sweetcorn Quiche

1sa 40 dk

Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro

1sa 30 dk