Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

4.5 208 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

Salsa

fresh parsley leaves
10 g
spring onions cut in pieces (3 cm)
30 g
cherry tomatoes
250 g
lemon juice
15 g
olive oil
10 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
sugar
1 pinch

Courgette Fritters

courgettes cut in pieces (3 cm)
550 g
onions quartered
80 g
garlic cloves
2
self-raising flour
130 g
large eggs
2
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
feta cheese crumbled
125 g
olive oil for frying
4 - 6 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 14.8 g

Kalori 1280 kJ / 306 kcal

Yağ 13.2 g

Karbonhidrat 32.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Green Eats 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Veggie Lover 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mini Falafel with Beetroot Houmous

20min

Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne

1u. 25min

Butterbean and Feta Burgers

1u. 30min

Sweet Potato and Courgette Frittata

45min

Mushroom and Spinach Risotto

55min

Courgette and Feta Risotto

30min

Lentil Moussaka

3u. 30min

Stuffed Courgettes - Zucchine farcite

1u.

Beetroot hummus

10min

Green Vegetable Frittata - Frittata verde

25min

Pea and Courgette Tarts

1u.

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

1u.