Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

4.5 204 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

Salsa

fresh parsley leaves
10 g
spring onions cut in pieces (3 cm)
30 g
cherry tomatoes
250 g
lemon juice
15 g
olive oil
10 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
sugar
1 pinch

Courgette Fritters

courgettes cut in pieces (3 cm)
550 g
onions quartered
80 g
garlic cloves
2
self-raising flour
130 g
large eggs
2
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
feta cheese crumbled
125 g
olive oil for frying
4 - 6 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 14.8 g

Kalori 1280 kJ / 306 kcal

Yağ 13.2 g

Karbonhidrat 32.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Green Eats 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Veggie Lover 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Polenta Bites with Caponata or Berry Compote

4sa

Vegetable Salad and Lentil Stew; Vegan Chocolate Mousse

45 dk

Potato and Celeriac Gratin

1sa 10 dk

Beetroot Rosti with Smoked Salmon and Herb Crème Fraîche

25 dk

Asparagus and Hazelnut Tart with Polenta Crust

1sa 35 dk

Green Vegetable Frittata - Frittata verde

25 dk

Polenta with Ratatouille

1sa 20 dk

Courgette and Parmesan Muffins

50 dk

Pea and Courgette Tarts

1sa

Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous

50 dk

Kale Pesto Pasta Salad

50 dk

Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

1sa 30 dk