Cihazlar ve Aksesuarlar
Detox Salad
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
2 portions
Malzemeler
Salad
-
broccoli florets200 g
-
red cabbage cored, sliced (5 cm)140 g
-
red onions50 g
-
red peppers sliced (2 cm)50 g
-
avocado diced (1 cm)1
Dressing
-
fat-free plain yoghurt50 g
-
extra virgin olive oil15 g
-
lemon juice20 g
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
flaked almonds2 Tbsp
-
chia seeds½ Tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
75 mg
Protein
10.4 g
Kalori
1577.7 kJ /
377.1 kcal
Yağ
28.3 g
Lif
11.4 g
Doymuş Yağ
3.9 g
Karbonhidrat
28.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Halloumi Salad
20 dk
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1sa 15 dk
Balsamic Spelt Salad
20 dk
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 dk
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 dk
Red Cabbage and Chicken Salad
40 dk
Superfood Salmon Salad
1sa 5 dk
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
35 dk
Green Goddess Quinoa Salad
40 dk
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45 dk
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30 dk
5-Second Traffic Light Salad
5 dk