![Detox Salad Detox Salad](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/FE466B04-6BBC-4282-97A9-1EB5E509B8BA/Derivates/DF5E0518-AF53-4041-BF5F-91F857854677.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Salad
- 200 g broccoli florets
- 140 g red cabbage, cored, sliced (5 cm)
- 50 g red onions
- 50 g red peppers, sliced (2 cm)
- 1 avocado, diced (1 cm)
Dressing
- 50 g fat-free plain yoghurt
- 15 g extra virgin olive oil
- 20 g lemon juice
- fine sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 2 Tbsp flaked almonds
- ½ Tbsp chia seeds
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1577.7 kJ / 377.1 kcal
- Protein
- 10.4 g
- Karbonhidrat
- 28.6 g
- Yağ
- 28.3 g
- Doymuş Yağ
- 3.9 g
- Lif
- 11.4 g
- Sodyum
- 75 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25min
Superfood Salmon Salad
1 Std. 5 Min
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1 Std. 15 Min
Balsamic Spelt Salad
20min
Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut
1 Std.
Green Goddess Quinoa Salad
40min
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30min
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
35min
Halloumi Salad
20min
Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate
45min
5-Second Traffic Light Salad
5min
Asian Chopped Salad
20min