![Roasted Pumpkin Soup with Orange Roasted Pumpkin Soup with Orange](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F8C32AF8-5B20-4F86-B6DC-C74E69848664/Derivates/6AE33C9E-14CA-4BE9-BEF0-874096403CFB.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 - 1000 g pumpkin flesh, cut in pieces (1-2 cm)
- ½ tsp coriander seeds
- ½ tsp cumin seeds
- ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground cayenne pepper
- 1 pinch dried thyme
- 1 garlic clove
- 50 g extra virgin olive oil, plus extra for serving
- 100 g orange juice
- 1 orange, zest only
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 811 kJ / 194 kcal
- Protein
- 2.94 g
- Karbonhidrat
- 14.66 g
- Yağ
- 13.67 g
- Lif
- 5.45 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sweet Potato and Courgette Soup
25min
Cauliflower Cheese Soup
30min
Pumpkin soup
35min
Sweet Potato Soup with Star Anise
45min
Spinach, Orange and Carrot Soup
25min
Vegetable soup
35min
Vegetable Soup
35min
Pumpkin Soup
35min
Broccoli And Blue Cheese Soup
25min
Carrot, Orange and Ginger Soup
25min
Roasted Cauliflower Soup with Chilli and Garlic Oil
1h 20min
Broccoli, Cauliflower and Courgette Soup, Tomatoes Stuffed with Tuna and Leeks, and Tomato Rice
45min