Insalata di pasta con tonno e mais

Insalata di pasta con tonno e mais

4.2 12 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

780 g

Malzemeler

110 g Emmental a pezzi (2 cm)
1500 g di acqua
150 g di tonno in scatola sgocciolato
80 g di mais dolce in scatola sgocciolato
200 g di pasta secca tipo fusilli
10 g di olio extravergine di oliva
2 cucchiai di maionese (vedere consigli)
erba cipollina fresca tritata, a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 140 g

Sodyum 0.4 mg

Protein 15 g

Kalori 1292 kJ / 309 kcal

Yağ 15 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 5.1 g

Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Crescere insieme 59 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Scaloppine di pollo al limone

40 dk

Pasta panna, piselli e prosciutto

30 dk

Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit

30 dk

Sformato di pasta al tonno

30 dk

Riso saporito al pomodoro e peperoni

1sa 30 dk

Dalgona Coffee al latte condensato

10 dk

Patate arrosto aromatizzate

1sa

Smoothie ACE

10 dk

Pasta con verdure e tonno

25 dk

Pasta cremosa pollo e broccoli

30 dk

Frittata di linguine

35 dk

Pasta panna e salmone

30 dk