Insalata di pasta con tonno e mais

Insalata di pasta con tonno e mais

4.2 12 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

780 g

Malzemeler

110 g Emmental a pezzi (2 cm)
1500 g di acqua
150 g di tonno in scatola sgocciolato
80 g di mais dolce in scatola sgocciolato
200 g di pasta secca tipo fusilli
10 g di olio extravergine di oliva
2 cucchiai di maionese (vedere consigli)
erba cipollina fresca tritata, a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 140 g

Sodyum 0.4 mg

Protein 15 g

Kalori 1292 kJ / 309 kcal

Yağ 15 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 5.1 g

Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Crescere insieme 59 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Braciole pugliesi

1sa

Pasta cremosa ai gamberi e bietole

50 dk

Spaghetti integrali, tonno, limone e rucola

25 dk

Penne risottate ai gamberi

30 dk

Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit

30 dk

Cozze al vapore (1000 g)

30 dk

Anelletti al forno

2sa

Casarecce crema di formaggi e salsiccia

30 dk

Gnocchi di patate con zucchine

1sa

Pasta integrale con crema di fave

40 dk

Pasta gratinata con broccoli e mozzarella

1sa 20 dk

Pappardelle alla papalina

30 dk