Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 c. à soupe de sauce de soja claire
- 1 c. à soupe de sauce de soja foncée
- 2 c. à soupe de sucre brun
- 1 ½ c. à soupe d'huile de sésame
- 300 g de nouilles de patate douce
- 3 gousses d'ail
- ½ oignon
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
- 2 œufs, battus
- 1 poivron rouge, en lanières
- ½ poivron jaune, en lanières
- 1 carotte, en julienne
- 120 g d'épinards frais
-
6
champignons shiitaké frais, émincés
veya 6 champignons bruns, frais, émincés - 1 c. à soupe de graines de sésame
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1755 kJ / 417 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 69 g
- Yağ
- 10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tagliatelle maison aux légumes et curry vert, sauce coco
1 Std. 30 Min
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
55 Min
Salade bulgare chopska
15 Min
Soupe persane au yaourt, brochette vapeur de poulet mariné
1h 50min
Pâtes aux tomates séchées avec tempeh
30 Min
Chili de bœuf cétogène
3 Std. 10 Min
Palak paneer au fromage
30 Min
Riz byriani aux épinards et fruits secs
30 Min
Brochettes de poulet tsukune et haricots verts au miso
55 Min
Chakchouka à la feta
1h
Pâtes au poulet tikka masala
45 Min
Pad thaï au poulet
2 Std.