Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette

Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette

4.7 15 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
2 portions

Malzemeler

  • échalotes
    2
  • gousse d'ail
    1
  • carotte en tronçons
    1
  • crevettes roses cuites, décortiquées de belle taille
    5
    10 crevettes roses cuites, décortiquées, de belle taille
  • de beurre
    20 g
  • d'eau
    800 g
  • cube de bouillon
    1
  • de gros sel
    ½ c. à café
  • de fumet de poisson
    ½ c. à café
  • de courgettes détaillées en tagliatelle
    200 - 300 g
  • de dos de cabillaud (2 dos de 150 g)
    300 g
  • du poivre moulu
  • du sel
  • de jus de citron
    10 g
  • de crème
    75 g
  • jus de citron
    ½
  • d'aneth frais effeuillé
    1 brin
  • de fumet de poisson
    1 pincée

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 480.3 kcal / 2009.4 kJ
Protein 47.1 g
Yağ 24 g
Karbonhidrat 18.9 g
Lif 3.9 g
Doymuş Yağ 14.1 g
Sodyum 761.7 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...