Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 lemons finely grated zest and pulp, white pith removed
- 80 - 100 g sugar to taste (see tip)
- 400 g courgettes cut in pieces (1 cm) then frozen
- fresh mint leaves for serving (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 75 kcal / 313 kJ
- Protein
- 1 g
- Yağ
- 0 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Lif
- 1.4 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Sodyum
- 2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
