Owoce zapiekane pod kruszonką „ze wszystkiego”

Owoce zapiekane pod kruszonką „ze wszystkiego”

4.8 357 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
6 porcji

Malzemeler

  • 500 - 600 g mieszanych owoców, świeżych pokrojonych na kawałki, np. jabłek, gruszek, śliwek lub np. truskawek, porzeczek, borówek, w całości
    500 - 600 g owoców, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, odsączonych
  • 80 g masła zimnego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 80 g cukru np. białego, trzcinowego, kokosowego
    80 g ksylitolu, lub erytrytolu
  • 40 g płatków owsianych, górskich lub dowolnych płatków (patrz wskazówka)
  • 50 g orzechów, mieszanych np. laskowych, włoskich, migdałów (patrz wskazówka)
    50 g wiórków kokosowych, (patrz wskazówka)
  • 40 g mąki pszennej lub dowolnej mąki (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (isteğe bağlı)
    ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 56.5 mg
Protein 3.8 g
Kalori 1215.7 kJ / 290.6 kcal
Yağ 15.7 g
Lif 2.9 g
Doymuş Yağ 7.6 g
Karbonhidrat 36.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...