Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Crepes
- 40 g manteiga
- 330 g leite
- 165 g farinha
- 3 ovos
- ¾ c. chá de sal
Molho béchamel
- 600 g leite
- 30 g manteiga
- 30 g farinha
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de noz-moscada
Recheio
-
60
g queijo parmesão cortado em pedaços
veya 60 g queijo cheddar cortado em pedaços -
50
g azeite
veya 50 g óleo - 40 g cebola cortada em lâminas (0,5 cm aprox.)
-
300
g peito de frango s/ pele, cortado em cubos (2 cm aprox.)
veya 300 g coxa de frango, sem pele e sem osso, cortada em cubos (2 cm aprox.) - 150 g pimento cortado em tiras (3-5x0,5 cm aprox.)
- 100 g cenoura cortada em palitos (3-5x0,5 cm aprox.)
-
200
g tomate em pedaços
veya 200 g tomate maduro cortado em pedaços - 200 g cogumelos cortados em pedaços
- Manteiga q.b. p/ untar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 3722.4 kJ / 889.7 kcal
- Protein
- 46.1 g
- Karbonhidrat
- 80.8 g
- Yağ
- 45.8 g
- Doymuş Yağ
- 20.3 g
- Lif
- 12.8 g
- Sodyum
- 1169.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pernil de porco com cebola em molho de Vinho do Porto
1h
Bolo de abóbora de Halloween
Değerlendirme yok
Hot dog assado
1 Std. 20 Min
Manteiga aerada
Değerlendirme yok
Rolo de carne oriental
1h
Lombinho à coreana com salada de arroz
40min
Palitos de sementes com bacon e queijo
35min
Soufflé de queijo, bacon e ervas aromáticas
50 Min
Guisado de frango com massa folhada
30min
Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate
2 godz.
Frango pizzaiola com massa fresca
30min
Crepes de frango com milho
1 Std. 15 Min