Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Crepes
- 40 g manteiga
- 330 g leite
- 165 g farinha
- 3 ovos
- ¾ c. chá de sal
Molho béchamel
- 600 g leite
- 30 g manteiga
- 30 g farinha
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de noz-moscada
Recheio
-
60
g queijo parmesão cortado em pedaços
veya 60 g queijo cheddar cortado em pedaços -
50
g azeite
veya 50 g óleo - 40 g cebola cortada em lâminas (0,5 cm aprox.)
-
300
g peito de frango s/ pele, cortado em cubos (2 cm aprox.)
veya 300 g coxa de frango, sem pele e sem osso, cortada em cubos (2 cm aprox.) - 150 g pimento cortado em tiras (3-5x0,5 cm aprox.)
- 100 g cenoura cortada em palitos (3-5x0,5 cm aprox.)
-
200
g tomate em pedaços
veya 200 g tomate maduro cortado em pedaços - 200 g cogumelos cortados em pedaços
- Manteiga q.b. p/ untar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 3722.4 kJ / 889.7 kcal
- Protein
- 46.1 g
- Karbonhidrat
- 80.8 g
- Yağ
- 45.8 g
- Doymuş Yağ
- 20.3 g
- Lif
- 12.8 g
- Sodyum
- 1169.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Risoto de limão com peito de frango picante
1 Std. 25 Min
Frango à Gomes de Sá
1 Std. 20 Min
Empadão de atum
1 Std. 10 Min
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1 Std. 10 Min
Frango com arroz à Bracarense
1 Std.
Arroz de frango
50 Min
Pá de porco com courato, legumes e molho de sidra
2h 20min
Trutas recheadas à moda de Bragança
Değerlendirme yok
Tempero universal
5 Min
Pastéis de carne picada e beringela marinada
Değerlendirme yok
Empadas de bacalhau
1 Std. 20 Min
Piza Big Mac
1 Std. 30 Min