Almôndegas de frango com polenta

Almôndegas de frango com polenta

4.4 15 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 doses

Malzemeler

P/ ralar

queijo parmesão
50 g

Almôndegas

beringela cortada em cubos pequenos
250 g
sal
2 c. chá de
amêndoa torrada
80 g
peito de frango semicongelado cortado em cubos
600 g
salsa
10 g
Pimenta q.b.
azeite
35 g
dentes de alho
2
molho de chili
20 g
malagueta cortada em rodelas
½
vinagre
20 g
tomate em pedaços
350 g
água
200 g

Polenta

sêmola de milho
150 g
água
450 g
leite
450 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
sal
1 c. chá de
manteiga
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1529.8 mg

Protein 35.2 g

Kalori 2021 kJ / 483 kcal

Yağ 24.7 g

Lif 4.5 g

Doymuş Yağ 7.5 g

Karbonhidrat 30.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Fevereiro 2019 24 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pão de queijo

1sa

Frango picado com polenta

45 dk

Pimentos recheados sem glúten

25 dk

Chipa

30 dk

Batata recheada

1sa 50 dk

Polenta com cogumelos e espinafres

35 dk

Risoto de cevadinha com frango

3sa

Massa fria com pesto de favas

35 dk

Risoto de pera, noz e gorgonzola

35 dk

Recheio de amendoim

5 dk

Bolinhas de mandioca com molho de limão e sementes de papoila

1sa

Bolo de fubá

50 dk