Cihazlar ve Aksesuarlar
Ragoût aux lentilles
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
80 g d'oignons coupés en quartiers
-
80 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
-
10 g de gingembre, frais épluché, coupé en fines lamelles
-
1 c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
280 g de lentilles brunes, sèches (temps de cuisson 25 minutes, sans trempage)
-
1000 g d'eau
-
60 g d'huile végétale
-
230 g de tomates pelées en dés, en boîte, (petite boîte)230 g de tomates-cerises coupées en deux
-
1 c. à café de curry en poudre
-
poivre, moulu pour l'assaisonnement
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
17.2 g
Kalori
1544 kJ /
369 kcal
Yağ
16.2 g
Lif
11.5 g
Karbonhidrat
40.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cookidoo® à table 2024
10 Tarif
İsviçre
İsviçre
Soupes et ragoûts réconfortants
8 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1sa
Chou chinois sauté
20 dk
Dal à la courge
30 dk
Soupe hongroise aux champignons
35 dk
Soupe aux lentilles et aux haricots
40 dk
Riz aux légumes et tomates avec petits pois et maïs
35 dk
Minestrone aux pois chiches
40 dk
Soupes de nouilles au tofu fumé, aux épinards et champignons
35 dk
One pot de riz à la tomate
30 dk
Dal de lentilles aux épinards
35 dk
Paella aux haricots rouges
55 dk
Risotto à la tomate et au basilic
30 dk