
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Parmesan cheese
- 1 Tbsp fresh rosemary leaves
-
200
g butternut squash peeled, cut in pieces (3 cm)
veya 200 g pumpkin flesh peeled, cut in pieces (3 cm) - 250 g self-raising flour plus extra for dusting
- ½ tsp fine sea salt
- 40 g pumpkin seeds
- 2 large eggs
- 20 g milk
- Besin Değeri
- şuna göre 1 slice
- Kalori
- 131 kcal / 546 kJ
- Protein
- 6.3 g
- Yağ
- 4.8 g
- Karbonhidrat
- 15.7 g