Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g de courgettes, extrémités coupées et en tronçons de la taille du poussoir
- 1 citron jaune non traité
-
4
filets de saumon frais, parés et désarêtés, (environ 150-200 g chacun)
veya 4 filets de saumon surgelés, avec ou sans peau, (environ 150-200 g chacun) - ½ c. à café de sel
- 20 g de persil frais, effeuillé
- 4 gousses d'ail
- 100 g de tomates séchées à l'huile, égouttées, huile réservée
- ½ c. à café de piment de Cayenne en poudre (isteğe bağlı)
- 500 g d'eau
- persil frais, pour la garniture
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2030.4 kJ / 485.3 kcal
- Protein
- 36.6 g
- Karbonhidrat
- 22.6 g
- Yağ
- 28.4 g
- Doymuş Yağ
- 5.8 g
- Lif
- 5.7 g
- Sodyum
- 469.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
One pot pasta aux légumes du soleil
30 min
Purée de légumes racines au romarin
45min
Religieuse craquelin caramel au beurre salé
4 Std.
Frites frisées et sauce à l'ail
45min
Gaufre de courgettes et patates douces au saumon fumé
1h 5min
L'histoire Vorwerk
5min
Tarte flambée halloumi et légumes en spirale
1h 10min
Spaghetti de poire sur lit chocolaté
Değerlendirme yok
Sweet Home - A
Değerlendirme yok
Sablés à l’ananas
Değerlendirme yok
Boulettes de pois chiches à l'indienne
45min
Röstis de légumes racines
50 min