Cihazlar ve Aksesuarlar
Filet de colin en croûte d’herbes
Hazırlık 20 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
40 g de noisettes
-
50 g de beurre
-
40 g de chapelure
-
80 g d'herbes aromatiques fraîches (persil, aneth, cerfeuil, ciboulette), effeuillées
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 filets de colin
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
28 g
Kalori
1305 kJ /
313 kcal
Yağ
18 g
Karbonhidrat
9 g
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