Varză de Bruxelles cu susan
TM5 TM6

Varză de Bruxelles cu susan

3.0 (1 değerlendirme)

Malzemeler

  • 50 g ceapă, tăiată jumătăți
  • 1 cățel de usturoi, tăiat în jumătăți
  • 500 g varză de Bruxelles, tăiate jumătăți
  • 30 g apă
  • semințe de susan, pentru presărat
  • ½ linguriță zahăr
  • ¾ linguriță sare
  • 1 linguriță amidon de porumb
  • 1 lingură ulei brun de susan
  • 1 lingură zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
  • 1 lingură sos de soia, plus pentru stropit

Besin Değeri
şuna göre 1 porție
Kalori
456 kJ / 109 kcal
Protein
7 g
Karbonhidrat
8 g
Yağ
6 g
Lif
6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler