Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

4.6 7 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 porții

Malzemeler

ulei de măsline plus pentru uns
20 g
parmezan tăiat în bucăți (3 cm)
60 g
ciuperci champignon, proaspete mari (aprox. 400 g)
16
căței de usturoi după gust
2 - 3
frunze de spanac congelat decongelat și scurs de excesul de apă
300 g
smântână maturată, 30% grăsime
60 g
cimbru uscat
¼ linguriță
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat
2 prize

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 6 g

Kalori 536 kJ / 128 kcal

Yağ 11 g

Karbonhidrat 1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Minus carbohidrați 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă

Değerlendirme yok

Amestec de condimente 7 arome

Değerlendirme yok

Mușchi de porc umplut și sos de mere și cidru

1sa

Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)

1sa 20 dk

Risotto cu sparanghel și șofran

35 dk

Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi

45 dk

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50 dk

Risotto cu ciuperci și spanac

55 dk

Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci

35 dk

Piure de fasole albă cu spanac

30 dk

Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz

30 dk

Supă de praz și cartofi

40 dk