Batido de framboesa, lima e aveia

Batido de framboesa, lima e aveia

5.0 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

1000 g

Malzemeler

framboesa congelada
300 g
leite
600 g
lima (sumo e raspa)
1
flocos de aveia
50 g
mel
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 31.4 mg

Protein 3.3 g

Kalori 441.4 kJ / 105.5 kcal

Yağ 2.6 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 18.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Julho com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12h 15min

Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva

30min

Bolo fitness de proteína e maçã

1h

Cozer 600 g de ervilhas

30min

Molho soubise

30min

Gelado de leite de coco e frutos silvestres

8h

Legumes salteados com molho de brócolos - TM5

30min

Arroz de bacalhau com feijão e espinafres

1h

Papas de aveia com molho de morango

20min

Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe

3h

Bolo de chocolate e trigo sarraceno crocante

1h

Smoothie de mirtilo e aveia

5min