Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g framboesa congelada
- 600 g leite
- 1 lima (sumo e raspa)
- 50 g flocos de aveia
- 100 g mel
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 441.4 kJ / 105.5 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Karbonhidrat
- 18.9 g
- Yağ
- 2.6 g
- Doymuş Yağ
- 1.3 g
- Lif
- 2.7 g
- Sodyum
- 31.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 Min
Frango assado com legumes
1 godz. 10 min
Salada de arroz com atum
35 Min
Batido de pêssego
5 Min
Bebida láctea de manga e hortelã
5 Min
Smoothie de banana e maracujá
Değerlendirme yok
Café de baunilha e aveia
5 Min
Café com leite de amêndoa
Değerlendirme yok
Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas
1 godz.
Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos
1 godz.
ESPINAFRES (pão de espinafres e skyr, smoothie de morango e espinafres e mini-cheesecakes)
1h 20 min.
Shot de aipo
5 Min