Chobotnice s cuketovým krémem

Chobotnice s cuketovým krémem

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 5 dk

4 porce

Malzemeler

550 gramů vody
700 gramů čerstvé chobotnice (viz Tip), chapadel
1 šalotka (přibližně 30 g), napůl
30 gramů extra panenského olivového oleje
400 gramů cukety na kousky
½ čajové lžičky soli
1 - 2 špetky mletého černého pepře

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 881 mg

Protein 30 g

Kalori 910 kJ / 217 kcal

Yağ 9 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recepty roku 2024 12 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1 Std. 10 Min

Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

20 Min

Sushi vafle

1 Std. 30 Min

Polévka s mořskými plody

30 Min

Losos s pórkem a bylinkami

35 Min

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30 Min

Treska v papilotě s celerovým pyré

45 Min

Jemná treska s mascarpone

35 Min

Rybí rolky s houbovou náplní

50 Min

Lososové burgery

30 Min

Losos s grapefruitovou quinoou

50 Min

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 Min

Tümünü göster

Tümünü göster