Chobotnice s cuketovým krémem

Chobotnice s cuketovým krémem

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 5 dk

4 porce

Malzemeler

550 gramů vody
700 gramů čerstvé chobotnice (viz Tip), chapadel
1 šalotka (přibližně 30 g), napůl
30 gramů extra panenského olivového oleje
400 gramů cukety na kousky
½ čajové lžičky soli
1 - 2 špetky mletého černého pepře

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 881 mg

Protein 30 g

Kalori 910 kJ / 217 kcal

Yağ 9 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recepty roku 2024 12 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bramborový salát s dresinkem Green Goddess

45 dk

Mušle à la marinière

25 dk

Jehněčí hřebínek s ratatouille, zelenými fazolkami a zapečenými bramborami

1sa 25 dk

Tacos se zeleninou a fazolemi kidney beans

30 dk

Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem

15 dk

Chléb s kuřecí kari náplní

2sa 45 dk

Bramborový salát s lososem a avokádem

1sa 10 dk

Chobotnice „à lagareiro“

1sa 30 dk

Jahodovo-pistáciové parfaits s bílou čokoládou

5sa

Bulgurové sushi s lososem

1sa 20 dk

Japonská polévka ramen

1sa 40 dk

Višňové cookies s kokosem

35 dk