Cihazlar ve Aksesuarlar
Lososové burgery
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 porcí
Malzemeler
Lososové burgery
-
5 - 10 gramů petrželové natě
-
20 gramů cibule
-
200 gramů čerstvého lososa, bez kůže a kostí200 gramů konzervovaného lososa ve vlastní šťávě
-
130 - 150 gramů čerstvého sýru např. Cottage
-
5 gramů citrónové kůry, strouhané bio
-
1 vejce
-
40 - 45 gramů ovesných vloček
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
50 gramů čerstvých pšeničných klíčků nebo jiných obilných klíčků
-
hladká mouka na obalování
Dokončení
-
6 housek hamburgerových
-
6 lístků hlávkového salátu
-
6 plátků rajčat velkých
-
6 plátků červené řepy velkých, konzervovaných
-
50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
-
60 gramů bílého jogurtu nízkotučného
-
3 lístky máty, čerstvé (isteğe bağlı) nasekané
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porce
Protein
20 g
Kalori
1110 kJ /
265 kcal
Yağ
7 g
Lif
3.7 g
Karbonhidrat
29 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Letní grilování
10 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 dk
Chobotnice „à lagareiro“
1sa 30 dk
Losos v mandlové krustě s citrónovými tagliatelle a chřestem
35 dk
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30 dk
Sushi vafle
1sa 30 dk
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 dk
Jemná treska s mascarpone
35 dk
Rybí rolky s houbovou náplní
50 dk
Losos s grapefruitovou quinoou
50 dk
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30 dk
Pražma v páře s bramborami
35 dk
Mušle à la marinière
25 dk