Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 porce

Malzemeler

50 gramů dijonské hořčice hrubozrnné
15 snítek čerstvého tymiánu jen lístky
30 gramů javorového sirupu
¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
500 gramů vody
250 gramů tenderstem brokolice

250 gramů růžiček brokolice
4 filety z lososa (každý cca 140–180 gramů)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 37 g

Kalori 1105 kJ / 264 kcal

Yağ 8 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pět ingrediencí 6 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Celé kuřátko na pomerančích

1sa 25 dk

Rýže s chřestem, brokolicí a houbami

55 dk

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

1sa

Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem

45 dk

Cuketovo-cizrnové placičky

8sa 20 dk

Květákovo-špenátové lasagne

1sa 45 dk

Jáhlová polévka se zeleninou

35 dk

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

1sa 10 dk

Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)

45 dk

Salát z divoké rýže s tuňákem

50 dk

Losos na pórku v balíčku s bramborami

1sa

Americké pečené fazole

20 dk