Arama
Riz aux petits légumes
TM6

Riz aux petits légumes
4.3 (41 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 25 g d'huile végétale
    veya 25 g d'huile d'olive
  • 200 g de poivrons, coupés en lanières (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
  • 100 g d'oignon rouge, coupé en lamelles (0.5 cm)
  • 150 g de carottes, coupées en bâtonnets (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
  • 1 pincée de sel, et 1 c. à café pour le riz
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 250 g de riz long blanc (voir "Variante(s)")
  • 500 g d'eau
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
1316.3 kJ / 311.3 kcal
Protein
5.3 g
Karbonhidrat
55.8 g
Yağ
7 g
Doymuş Yağ
1.3 g
Lif
3.3 g
Sodyum
310.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Omelette à la grecque

Omelette à la grecque

(57)

35min

Courgettes farcies aux œufs brouillés

Courgettes farcies aux œufs brouillés

(38)

1h 10min

Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes

Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes

(9)

2 Std.

Salade de riz au thon, œufs et crudités - Gâteau au chocolat et framboises

Salade de riz au thon, œufs et crudités - Gâteau au chocolat et framboises

(16)

1h

Ragoût veggie de haricots rouges

Ragoût veggie de haricots rouges

(43)

1 Std. 25 Min

Gratin de pâtes à la provençale

Gratin de pâtes à la provençale

(223)

1h 15min

Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché

Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché

(295)

30 Min

Poivrons farcis au riz persillé

Poivrons farcis au riz persillé

(17)

45 Min

Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat

Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat

(42)

40min

Chakchouka aux œufs

Chakchouka aux œufs

(130)

50min

Riz fondant aux légumes

Riz fondant aux légumes

(285)

25min

Légumes aux haricots verts

Légumes aux haricots verts

(176)

30 Min