Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 75 g rzodkiewek, przekrojonych na pół
- 5 g koperku, świeżego, tylko liście
- 100 g czerwonego buraka, pokrojonego na kawałki
- 650 g wody
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka octu
- 1 jajko
- 150 g kefiru
- 2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1696.4 kJ / 405.4 kcal
- Protein
- 21.1 g
- Karbonhidrat
- 54.1 g
- Yağ
- 12.1 g
- Doymuş Yağ
- 5.2 g
- Lif
- 6.9 g
- Sodyum
- 850.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 Min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40min
Chłodnik z botwinki
1u.
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35 Min
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35 Min
Chłodnik z tartymi warzywami (TM6)
1 Std. 15 Min
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45 Min
Pęczotto z bobem i cukinią
1u.
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30 Min