Chłodnik z buraków i rzodkiewek
TM6 TM5

Chłodnik z buraków i rzodkiewek

3.5 (69 değerlendirme)

Malzemeler

  • 75 g rzodkiewek, przekrojonych na pół
  • 5 g koperku, świeżego, tylko liście
  • 100 g czerwonego buraka, pokrojonego na kawałki
  • 650 g wody
  • ¼ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka octu
  • 1 jajko
  • 150 g kefiru
  • 2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
1696.4 kJ / 405.4 kcal
Protein
21.1 g
Karbonhidrat
54.1 g
Yağ
12.1 g
Doymuş Yağ
5.2 g
Lif
6.9 g
Sodyum
850.1 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler