Lassi au concombre

Lassi au concombre

4.7 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 verres

Malzemeler

1 concombre en morceaux
2 branches de menthe fraîche
500 g de lait ribot

500 g de yaourt nature, type brassé
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 pincée de sel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Sodyum 277.6 mg

Protein 4.9 g

Kalori 391.8 kJ / 93.6 kcal

Yağ 4.6 g

Lif 0.8 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 9.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Petits déjeuners salés 20 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pico de gallo

5 dk

Jus d'orange

5 dk

Shot détox pomme-épinard

5 dk

Limonade citron vert et gingembre

15 dk

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

10 dk

Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix

15 dk

Salade de spaghetti de concombre coréen

25 dk

Jus détox betterave-carotte

10 dk

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20 dk

Jus détox concombre, fenouil

10 dk

Smoothie avoine, banane, cajou

5 dk

Porridge banane-miel

10 dk