Lassi au concombre

Lassi au concombre

4.1 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 verres

Malzemeler

1 concombre en morceaux
2 branches de menthe fraîche
500 g de lait ribot

500 g de yaourt nature, type brassé
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 pincée de sel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Sodyum 277.6 mg

Protein 4.9 g

Kalori 391.8 kJ / 93.6 kcal

Yağ 4.6 g

Lif 0.8 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 9.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Petits déjeuners salés 20 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Muffins romarin et ail

1sa 15 dk

Riz à la noix de coco (arroz con coco)

35 dk

Marbré sésame noir vapeur

1sa 25 dk

Porridge salé à l'avocat et à l'œuf

30 dk

Gaspacho au maïs et au piment jalapeño

20 dk

Buddha bowl tempeh avec vinaigrette à la cacahuète

1sa

Röstis de légumes racines

50 dk

Fromage frais à tartiner sans lactose

12sa 10 dk

Couscous aux abricots, noisettes, feta et légumes - Crème stracciatella

1sa 15 dk

Riz complet végétarien

40 dk

Pissaladière à l'origan

3sa 20 dk

Smoothie abricot, estragon et lait d'amande

10 dk