Cihazlar ve Aksesuarlar
Waffles cor-de-rosa com frutos vermelhos
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
3 doses
Malzemeler
-
leite de amêndoa180 g
-
sumo de beterraba45 g
-
óleo25 g
-
farinha de espelta280 g
-
ovos2
-
mel (isteğe bağlı)10 - 20 g
-
fermento em pó p/ bolos1 c. chá de
-
Queijo mascarpone q.b. p/ barrar
-
Raspas de coco q.b. p/ polvilhar
-
Frutos vermelhos q.b. p/ servir
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
217.8 mg
Protein
18.1 g
Kalori
1967.3 kJ /
470.2 kcal
Yağ
14.3 g
Lif
10.4 g
Doymuş Yağ
2.8 g
Karbonhidrat
74.2 g
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