Ana içeriğe geç Arama
Waffles cor-de-rosa com frutos vermelhos

Waffles cor-de-rosa com frutos vermelhos
4.7 3 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
3 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • leite de amêndoa
    180 g
  • sumo de beterraba
    45 g
  • óleo
    25 g
  • farinha de espelta
    280 g
  • ovos
    2
  • mel (isteğe bağlı)
    10 - 20 g
  • fermento em pó p/ bolos
    1 c. chá de
  • Queijo mascarpone q.b. p/ barrar
  • Raspas de coco q.b. p/ polvilhar
  • Frutos vermelhos q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 217.8 mg
Protein 18.1 g
Kalori 1967.3 kJ / 470.2 kcal
Yağ 14.3 g
Lif 10.4 g
Doymuş Yağ 2.8 g
Karbonhidrat 74.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Outubro Rosa 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bebida de aveia e tâmara

3.8(6)

20 Min

Bowl fitness com arroz integral, feijão-verde, frango e molho de tomate

2.5(4)

1 Std.

Bolachas de amendoim com chocolate

4.3(8)

50 Min

Brownie de batata-doce

3.8(30)

1 Std.

Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz

4.0(5)

30 Min

Iogurtes de soja

2.4(12)

14 Std.

Lombo de porco com ameixa

4.8(6)

13 Std. 30 Min

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

4.8(31)

1 Std. 15 Min

Canelones de abóbora e espinafres

4.7(3)

1 Std. 20 Min

Salada de quinoa colorida

4.1(9)

50 Min

Camarão com molho de abacaxi e arroz basmati

4.4(23)

1 Std. 20 Min

Nacos de vitela no pão

4.7(26)

6 Std. 30 Min