Ana içeriğe geç Arama
Mousse de chia com coulis de manga e laranja

Mousse de chia com coulis de manga e laranja
4.5 12 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 4sa 30 dk
8 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Mousse
  • amêndoa s/ pele
    50 g
  • Água q.b. p/ hidratar
  • sementes de chia
    45 g
  • água
    430 g
  • mel
    40 g
  • queijo ricota
    250 g
  • limão só a raspa
    ½
Coulis
  • sumo de laranja
    100 g
  • sumo de limão
    40 g
  • manga verde cortada em cubos
    320 g
  • mel
    40 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 6 g
Kalori 0 kJ / 205 kcal
Yağ 12 g
Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saudáveis 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Focaccia de sardinha

4.5(38)

1sa 20 dk

Queques salgados com queijo e fiambre sem glúten

4.9(9)

40 dk

Pudim de manga

4.3(11)

5 dk

Crumble de amêndoa e pera

4.6(42)

35 dk

Gelado de abacate

4.3(7)

8sa

Bolo de castanha de caju

3.8(5)

55 dk

Sopa detox

3.9(21)

1sa

Creme de chocolate e avelã paleo

4.6(55)

15 dk

Azeite picante

5.0(3)

5 dk

Sorvete de pêssego light

4.5(8)

5 dk

Granola de chocolate e amêndoa

4.8(55)

1sa

Quiche rápida de queijo e ervilhas

5.0(5)

40 dk