Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Mousse
- 50 g amêndoa s/ pele
- Água q.b. p/ hidratar
- 45 g sementes de chia
- 430 g água
- 40 g mel
- 250 g queijo ricota
- ½ limão, só a raspa
Coulis
- 100 g sumo de laranja
- 40 g sumo de limão
- 320 g manga verde cortada em cubos
- 40 g mel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 0 kJ / 205 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mousse de chocolate branco e morangos
2 Std. 10 Min
Panacota light com morangos
3 Std.
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 Min
Bijoux de espelta
14 Std. 30 Min
Húmus de amêndoa
10 Min
Húmus picante de ervilhas
10 Min
Sumo verde
10 Min
Mousse de aveia
8h
Salada de quinoa com tomate e espinafres
25 Min
Pequeno-almoço com compota de morangos e chia
8h
Papas de aveia com leite de amêndoa
8h
Sumo detox de rúcula e agrião
10 Min