Cihazlar ve Aksesuarlar
Pudim de manga
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
6 doses
Malzemeler
-
manga madura cortada em pedaços, previamente congelada380 g
-
banana madura60 g
-
pêssego descascado, cortado em quartos (180 g aprox.)1
-
maracujá só a polpa, mais q.b. p/ guarnecer1
-
tâmara medjool s/ caroço1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
1.1 g
Kalori
280 kJ /
67 kcal
Yağ
0.2 g
Karbonhidrat
15.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Receitas raw
10 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cenouras salteadas com hortelã
20 dk
Arroz de chocolate
1sa 5 dk
Queijo camembert com cobertura de frutos secos
15 dk
Pudim de pescada
1sa
Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino
45 dk
Bolo de tâmaras
3sa
Crumble de amêndoa e pera
35 dk
Hambúrgueres de frango com zoodles
45 dk
Arroz de pato árabe
1sa 30 dk
Sorvete de pêssego light
5 dk
Migas da Lousã
12sa 40 dk
Pudim de peixe com molho de tomate
3sa