Granola de chocolate e amêndoa

Granola de chocolate e amêndoa

4.8 54 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

900 g

Malzemeler

chocolate p/ culinária partido em pedaços
50 g
amêndoa s/ pele
150 g
puré de maçã
150 g
mel
50 g
óleo de girassol
15 g
açúcar mascavado
100 g
100 g açúcar amarelo
gengibre em pó
½ c. chá de
canela em pó
1 c. chá de
flocos de aveia
400 g
sementes de girassol
150 g
sementes de sésamo
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 11 mg

Protein 16 g

Kalori 2156.9 kJ / 515.5 kcal

Yağ 27.2 g

Lif 9.4 g

Doymuş Yağ 3.9 g

Karbonhidrat 57.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A Bimby® faz para a despensa 29 Tarif
Portekiz

Básicos 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Power balls

10 dk

Granola de amêndoa e coco

45 dk

Granola

45 dk

Manteiga de sementes de girassol

15 dk

Granola de frutos secos com laranja

1sa 15 dk

Granola para os mais novos

1sa

Granola de trigo sarraceno e cacau

2sa 35 dk

Bebida de aveia

5 dk

Pãezinhos integrais com noz e muesli

40 dk

Granola integral com nozes

1sa 10 dk

Barras de cereais

30 dk

Granola

25 dk