Cihazlar ve Aksesuarlar
Miso Mushrooms Toast with Tahini Yogurt
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
Tahini Yogurt
-
silken tofu, any type cut into pieces170 g
-
plain yogurt170 g
-
tahini45 g
-
honey1 tsp
-
vinegar1 tsp
-
salt½ tsp
-
garlic powder¼ tsp
-
black pepper, ground⅛ tsp
Miso Mushrooms
-
water30 g
-
shiitake mushroom, fresh thinly sliced395 g
-
butter, salted30 g
-
2 tsp sherry wine, drymirin2 tsp
-
soy sauce1 tsp
-
sweet soy sauce (Kecap Manis) (see Tip)1 tsp
-
red miso paste (or akamiso)1 tbsp
-
white pepper, ground to season1 pinch
-
sourdough bread4 slices
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1523.4 mg
Protein
24.8 g
Kalori
2516.2 kJ /
601.4 kcal
Yağ
18.8 g
Lif
7.2 g
Doymuş Yağ
6.5 g
Karbonhidrat
86.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Gut Health
9 Tarif
Kanada
Kanada
Your Cookidoo® 2025 - Morning Energizer
10 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Caprese Frittata
30 dk
Breakfast Smoothie
5 dk
Crêpes
1sa 15 dk
Coloured Eggs
40 dk
Gluten Free Waffles with Maple Bacon
Değerlendirme yok
Cashew and Cacao Smoothie
5 dk
Steamed Frittata Egg Cups
45 dk
Steamed Poached Eggs
15 dk
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 dk
Crêpes
1sa 15 dk
Three Egg French Omelet
30 dk
Greek Yogurt
11sa 40 dk