Süßkartoffel-Tandoori-Puffer

Süßkartoffel-Tandoori-Puffer

4.3 34 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 40 dk

4 Portionen

Malzemeler

Süßkartoffel je nach Dicke in Spalten
300 g
Eier getrennt
2
Salz
1 Prise
Tandoori-Paste
2 TL
Salz
2 ½ TL
Chili, gemahlen
½ TL
Milch
250 g
Mehl
250 g
Backpulver
1 TL
Sesam, schwarz
1 TL
Öl zum Braten

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1769 mg

Protein 13 g

Kalori 1581 kJ / 378 kcal

Yağ 6 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 67 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Puffer! 15 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegane Sommerrollen mit Radieschen

1 h

Miso-Bowl

35 min

Couscous-Bällchen mit Süßkartoffel-Tahin-Creme

1 h 25 min

Burrata mit Pfirsich-Bohnen-Salat und Kräuteröl

45 min

Gegrillter Blaubeer-Mohn-Crumble mit Kokosjoghurt-Eis (vegan)

8 h 40 min

Sabich (israelisches Sandwich)

1 h 10 min

Zitrus-Grünkern-Salat mit orientalischem Hähnchen

1 h 20 min

Pink Persia Poutine

1 h 30 min

Pulled-BBQ-Pilze mit Avocado-Dip

1 h

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

2 h

Kunterbunte Lunch-Gläser

40 min

Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)

40 min