![Haricots verts à l'ail et au gingembre Haricots verts à l'ail et au gingembre](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/53E4948F-DB0E-46BC-AE66-BE8EE092D58B/Derivates/52e64f48-2ce0-4b55-bba9-5cd86fde3e36.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 oignon vert, émincé
- 3 gousses d'ail
- 10 g de gingembre frais, coupé en lamelles
- 20 g d'huile neutre, par exemple huile de tournesol
- 400 g de haricots verts frais, extrafins
- 10 g de sauce soya
- 2 c. à thé d'huile pimentée chinoise avec piment frit, faite maison, (voir Conseil) (isteğe bağlı)
- 1 c. à thé de sel
- 1 c. à thé bombée de sucre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 370.1 kJ / 88.5 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 5.3 g
- Doymuş Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 2.9 g
- Sodyum
- 726 mg
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