Cihazlar ve Aksesuarlar
Poulet, purée de pommes de terre et sauce
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 10 dk
6 portions
Malzemeler
Chapelure de parmesan
-
30 g de parmesan coupée en morceaux
-
⅛ c. à thé de poivre noir en grains
-
85 g chapelure de panko
-
1 c. à soupe de persil déshydraté
Poulet et purée de pommes de terre
-
170 g de yogourt grec
-
30 g de concentré de tomate
-
1 c. à thé de paprika en poudre
-
1 c. à soupe d'oignon en poudre
-
1 c. à soupe d'ail en poudre
-
1 c. à soupe de persil déshydraté
-
30 g de jus de citron
-
30 g d'huile d'olive vierge extra
-
1 ½ c. à thé de sel selon le goût
-
850 - 995 g filet de poulet, sans peau (140 g-170 g chacun)
-
680 g de bouillon de poulet
-
680 g pomme de terre farineuse, spécial purée coupée en morceaux (2,5 cm/1 in.)
-
30 - 60 g de beurre non salé en pièces
-
60 g de crème à fouetter, 30-40 % de matières grasses60 g de lait
Sauce
-
30 g de beurre non salé en pièces
-
30 g de farine tout usage
-
2 c. à thé de sauce de soja
-
de sel selon le goût
-
de poivre noir moulu selon le goût
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1038 mg
Protein
47.1 g
Kalori
2420.4 kJ /
578.5 kcal
Yağ
22.8 g
Lif
3.8 g
Doymuş Yağ
9.5 g
Karbonhidrat
44.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
On passe en mode chef en un clin d'oeil
28 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède
13sa 20 dk
Carnitas
50 dk
Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"
Değerlendirme yok
Tourtière individuelle
Değerlendirme yok
Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis
Değerlendirme yok
Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)
1sa
Poulet farci et pommes de terre glacées
1sa 30 dk
Tartes salées à la courge musquée
1sa 25 dk
Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange
Değerlendirme yok
Poulet au citron et à l'ail
30 dk
Ragoût de poulet cuit lentement dans des bols de pain
3sa 50 dk
Filet de porc au four avec du riz
1sa 20 dk