Cihazlar ve Aksesuarlar
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
Hazırlık 15 dk
Toplam 20 dk
2 portions
Malzemeler
-
80 g de noix décortiquées
-
80 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
300 g de filets de poulet, avec ou sans peau coupés en lanières (1 x 3-4 cm) et épongés avec du papier absorbant
-
2 - 3 pincées de sel et ½ c. à café
-
150 g d'abricots frais, en tranches (1 cm)150 g de pêches en tranches (1 cm)
-
30 g de vinaigre de cidre
-
15 g de moutarde
-
½ c. à café de poivre noir moulu
-
½ c. à café de paprika
-
2 - 3 pincées de sucre en poudre
-
300 g d'épinards frais
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
532.9 mg
Protein
21.4 g
Kalori
3212.7 kJ /
767.9 kcal
Yağ
73 g
Lif
3.8 g
Doymuş Yağ
10.7 g
Karbonhidrat
9.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
30 minutes top chrono !
5 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic
25 dk
Salade de brocoli et pomme au bœuf
25 dk
Haricots blancs à la tomate et au chorizo, poisson vapeur et crème à l'orange
1sa
Salade colorée et sa vinaigrette myrtille-basilic
30 dk
Saumon à la sriracha et purée d'édamame-petits pois
1sa 20 dk
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30 dk
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30 dk
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35 dk
Dinde marinée au miel et légumes verts
35 dk
La salade de Jennifer Aniston
30 dk
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20 dk
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30 dk