Cihazlar ve Aksesuarlar
Wrap à la moussaka
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
4 portions
Malzemeler
-
30 g d'emmental en morceaux
-
60 g d'oignon coupé en deux
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1 gousse d'ail
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150 g de carottes en morceaux
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60 g de poivron rouge en morceaux
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60 g de champignons frais coupés en deux
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25 g d'huile d'olive
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½ c. à café d'origan déshydraté
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¾ c. à café de sel
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1 c. à café de poivre moulu
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¾ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
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200 g de purée de tomates en conserve
-
250 g de viande de veau hachée
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200 g d'aubergine coupée en tranches (1 cm)
-
10 g de beurre doux
-
130 g de lait entier
-
10 g de farine de blé
-
4 tortillas de blé (Ø 22 cm)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1008.8 mg
Protein
21.5 g
Kalori
1938 kJ /
463 kcal
Yağ
24 g
Lif
5.8 g
Doymuş Yağ
8.1 g
Karbonhidrat
42.1 g
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