Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g di patate intere, sbucciate
- 2000 g di acqua
- 30 g di succo di limone
- 4 filetti di sgombro freschi
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 5 - 6 foglie di basilico fresche, spezzettate grossolanamente
- 1 cucchiaino colmo di origano secco
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 150 g di cipolla rossa, a fettine (vedere consigli)
- 200 g di pomodori ciliegino, a metà
- 30 g di capperi sotto sale, sciacquati ed asciugati
- 80 g di olive nere denocciolate
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 2571.5 kJ / 614.5 kcal
- Protein
- 28.6 g
- Karbonhidrat
- 31.8 g
- Yağ
- 42.2 g
- Doymuş Yağ
- 2.9 g
- Lif
- 4.3 g
- Sodyum
- 617.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Insalata di polpo e patate
2h
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 Min
Spaghetti di zucchine con gamberi e salsa al limone
25 Min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 Min
Insalata di seppie, patate e pomodorini
35 min
Insalata di quinoa, pesce spada e verdure
35 min
Insalata di finocchi con arance e pinoli
20 min
Cous cous con moscardini e olive
1 Std.
Insalata greca con pollo marinato al vapore (TM6)
1 Std. 10 Min
Tagliatelle al ragù di coniglio
1 Std.
Insalata di fregula con verdure insaporite
1 Std. 10 Min
Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro
1h 25min