Cihazlar ve Aksesuarlar
Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa
4 porzioni
Malzemeler
-
400 - 450 g di zucchine senza le estremità e tagliata a metà. Se necessario, tagliata in forma circolare in modo da adattare alla grandezza della lama
-
200 - 250 g di patate americane dolci sbucciate e senza le estremità. Se necessario, tagliata in forma circolare in modo da adattare alla grandezza della lama
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
80 g di cipolla a pezzi
-
2 rametti di basilico fresco le foglioline
-
100 g di funghi champignon freschi, puliti e a fette
-
½ - 1 cucchiaino di salsa harissa
-
4 uova
-
peperoncino rosso secco a piacere
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
403.1 mg
Protein
9.1 g
Kalori
1086.5 kJ /
259.7 kcal
Yağ
17.2 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
3.3 g
Karbonhidrat
17.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40 dk
Bocconcini di salmone con crema di zucchine e riso basmati
30 dk
Polpettone in crosta con salsa alla zucca e cavoletti di Bruxelles (vegan)
2sa
Pangrattato alle acciughe e paprika
10 dk
Lonza di maiale con purè e insalata
1sa
Broéto chioggiotto
1sa 10 dk
Insalata pantesca con sgombro
1sa
Lasagne di polenta
3sa 30 dk
Tagliata di pollo in salsa BBQ
4sa
Sovracosce di pollo in salsa BBQ e pane al mais
3sa 25 dk
Insalata di patate con vinaigrette alle erbe
45 dk
Pesce al sale con verdure e dressing all'arancia
50 dk