Cihazlar ve Aksesuarlar
Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 μερίδες
Malzemeler
Ζύμη για ζυμαρικά από φαγόπυρο
-
αλεύρι φαγόπυρου και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα (βλ. συμβουλή)300 γρ.
-
νερό, καυτό190 - 200 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
Ραγού λαχανικών
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο σε φέτες1
-
κρεμμύδι σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
κλωνάρι σέλινου σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
κολοκυθάκι σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
σάλτσα ντομάτας400 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
αλάτι¼ - ½ κ.γλ.
-
φακές, σε κονσέρβα στραγγισμένες200 γρ.
-
πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
φύλλα φρέσκου βασιλικού και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα5
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
870.1 mg
Protein
15.8 g
Kalori
1738.8 kJ /
415.6 kcal
Yağ
10.4 g
Lif
13.9 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Karbonhidrat
71.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Χωρίς γλουτένη
13 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά
Keine Bewertungen
Σούπα με σελινόριζα και μήλο
55 Min
Pad Thai
Keine Bewertungen
Τιραμισού με σοκολάτα και φιστικοβούτυρο
Keine Bewertungen
Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο
15 Min
Χορτοφαγική πίτσα
1 Std. 40 Min
Ταρτάρ λαχανικών με φύκια
Keine Bewertungen
Ζυμαρικά stir-fry με καρότα και σπανάκι
15 Min
Πατέ με ψητό παστινάκι και κάστανα
Keine Bewertungen
Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών
55 Min
Κοτόπουλο garam masala
50 Min
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30 Min