Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Salsa cu somon afumat și avocado
- 1 lingură ceapă verde, curățată, tăiată în bucăți
- 80 g somon afumat
- 10 spanac tânăr, proaspăt, doar frunzele (isteğe bağlı)
- 1 priză sare de mare fină, sau după gust
- 1 priză piper negru măcinat, sau după gust
- 20 g zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie), sau după gust
- ½ avocado, doar pulpa, tăiată cubulețe (1 cm)
Ouă poșate
- 700 g apă
- 150 g spanac tânăr, proaspăt, doar frunzele
- ½ linguriță sare de mare fină, sau după gust
- 30 g frișcă lichidă, 30-40% grăsime
- 1 lingură parmezan ras
- 2 ouă mijlocii (53-63 g)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 1433 kJ / 341 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbonhidrat
- 2.2 g
- Yağ
- 26.9 g
- Lif
- 3.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2u.
Limonadă de caise și lămâi
Değerlendirme yok
Supă cu tăieței
1h 30 min
Ouă de Paște vopsite în verde
Değerlendirme yok
Smoothie tropical cu căpșune
5 Min
Chawan mushi (cremă japoneză de ou, sărată )
35min
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10min
'Burritos' cu legume
20min
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1u. 20min
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1u.
Desert verde
Değerlendirme yok
Unt cu usturoi și verdețuri
1h 10min