Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt

Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt

3.9 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 tarro

Malzemeler

100 g de kale cortado en trozos
10 g de cilantro fresco cortado en trozos
40 g de pepitas de calabaza
1 diente de ajo
140 g de aceite de oliva extra virgen
1 cda de levadura nutricional
¼ cdita de sal al gusto
⅛ cdita de pimienta molida al gusto
200 g de yogur griego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 2 tarro

Sodyum 805.9 mg

Protein 34.1 g

Kalori 6729.8 kJ / 1608.5 kcal

Yağ 146.6 g

Lif 11.8 g

Doymuş Yağ 23.1 g

Karbonhidrat 47.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Nutre tu Intestino 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pesto de cilantro

5 dk

Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado

45 dk

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25 dk

Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates

25 dk

Tarros de probióticos multicolor para el almuerzo

35 dk

Ensalada de betabel con vinagreta de perejil

30 dk

Mousse rápido de aguacate y cilantro

5 dk

Golden Lassi Smoothie TM6

10 dk

Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

40 dk

Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

Değerlendirme yok

Ensalada fresca de quinoa

25 dk

Puré de papa y camote con chile morita

45 dk