Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 12 piezas de espárragos verdes
- 250 g de queso Gruyère, en trozos
- 45 g hoja de espinaca fresca
- 250 g de leche
- 1 huevo
- 55 g de mantequilla, derretida
- ½ cdita ajo en polvo
- 180 g de harina de trigo, y un poco más para enharinar
- 1 cdita de polvo para hornear
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- 5 g de azúcar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1250 kJ / 293 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 18 g
- Doymuş Yağ
- 10 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 460 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 min
Quiche de espinacas con tocino
2 godz.
Tartaleta de calabaza y verduras
2 godz.
Risotto de calabacita
25min
Mini quiches de espinaca, ricotta y tocino
40min
Scones de calabaza y kale
1h 30min
Gnocchis de betabel
1h 40min
Pay de espinaca con base de nuez
1 godz. 20 min
Quiche de calabacitas y jamón de pierna
1 godz.
Pay de atún
1h 40min
Galletas con avena, almendra y chocolate blanco
50min
Scones con mantequilla de frambuesa
25min